Bevor man irgendetwas regelt, braucht es eine ruhige Stunde mit sich selbst. Was wünsche ich mir wirklich? Was ist mir wichtig? Was macht mir Angst?
Das Lebensende zu planen ist kein Akt der Kapitulation — es ist ein Akt der Selbstbestimmung. Wer seine Wünsche kennt und festhält, nimmt das Heft in die Hand, bevor die Umstände es tun. Das ist eine Form von Würde.
Als Pastor begleite ich Menschen in dieser Phase seit vielen Jahren. Was ich immer wieder erlebe: Die grösste Erleichterung kommt nicht davon, dass alles perfekt geregelt ist — sondern davon, dass man angefangen hat. Dass man die Stille ausgehalten und die Fragen gestellt hat.
Fragen die sich lohnen
- Wo möchte ich wohnen, wenn ich Pflege brauche? — Zu Hause, in einem Heim, bei der Familie?
- Wie wichtig ist mir Selbständigkeit? — Was wäre ein würdiges Leben, und was wäre es nicht mehr?
- Welche Unterstützung wünsche ich mir? — Medizinisch, menschlich, spirituell?
- Wer soll Entscheidungen treffen, wenn ich es nicht mehr kann? — Und weiss diese Person, was ich mir wünsche?
- Welche Werte sollen mich bis zuletzt begleiten? — Was darf nicht verloren gehen?
- Was möchte ich noch tun, sagen, erleben? — Was ist unfertig, was wartet noch?
Es gibt kein Richtig oder Falsch beim Tempo. Manche Menschen brauchen Jahre, um sich mit diesen Fragen anzufreunden. Andere regeln alles an einem Nachmittag. Beides ist gut. Das Einzige was nicht gut ist: gar nicht anfangen.
«Ich habe meiner Tochter nie gesagt, was ich mir für meine Beerdigung wünsche — weil ich dachte, das sei morbide. Als wir dann endlich darüber gesprochen haben, hat sie geweint und gesagt: 'Mama, ich bin so froh dass ich das jetzt weiss.' Das war ein Geschenk für uns beide.»
Wer wartet, bis er krank ist, hat weniger Energie, weniger Klarheit, weniger Zeit. Diese Fragen sind am besten in Gesundheit zu stellen — wenn man die Kraft hat, ehrlich zu antworten und die Antworten aufzuschreiben.
